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Fitness à Vannes sans contrainte

Par: Erwan K
Pour : Lady Fit And Form
Date d'ajout : September 21, 2010 Lu : 3675 fois
Noter l'auteur : Actuellement : 2.64 /5
Noter le CP : Actuellement : 2.39 /5



Résumé :

Lady Fit And Form assure une flexibilité aux femmes désirant pratiquer une activité physique à Vannes.



Loin des associations où vous ne pouvez pratiquer qu'à un seul créneau des cours de fitness, Lady Fit And Form apporte une souplesse au niveau des horaires. Avec le pass Libertés, une plage horaires de plus de 50 heures s'offre à vous chaque semaine. Il ne faut pas arriver à une heure précise à l'inverse des séances collectives de gymnastique, vous pouvez débuter toutes les minutes au club vannetais Lady Fit And Form. Vous pouvez ainsi calquer vos séances sur votre rythme de vie.

 

Les cours durent trente minutes ce qui ne prend pas beaucoup de temps. Mais le résultat est bon. L'efficacité du circuit n'est plus à prouver. Avec un enchaînement continue sur les machines, vous optimisez les effets par rapport à des heures passées en salle de musculation sans réel programme. Le circuit permet de tonifier le corps, affiner la silhouette et se sentir bien dans sa peau.

 

Il faut compter 2 – 3 séances hebdomadaire pour obtenir des résultats réellement perceptibles. Les ladies témoignent d'une perte de poids et surtout que leur corps s'est raffermi. Si les kilos perdus varient énormément, une personne de corpulence moyenne peut perdre jusqu'à 4 kilos en 3 mois et ce sans régime alimentaire asssocié. Uniquement le circuit Lady Fit And Form qui permet cette modification bénéfique pour la santé et avoir une sentiment de bien-être. Alors pourquoi pas commencer ? Une séance gratuite est possible pour découvrir ce système sportif sans contrainte horaire.

 





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