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Résumé :
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Loin des associations où vous ne pouvez pratiquer qu'à un seul créneau des cours de fitness, Lady Fit And Form apporte une souplesse au niveau des horaires. Avec le pass Libertés, une plage horaires de plus de 50 heures s'offre à vous chaque semaine. Il ne faut pas arriver à une heure précise à l'inverse des séances collectives de gymnastique, vous pouvez débuter toutes les minutes au club vannetais Lady Fit And Form. Vous pouvez ainsi calquer vos séances sur votre rythme de vie.
Les cours durent trente minutes ce qui ne prend pas beaucoup de temps. Mais le résultat est bon. L'efficacité du circuit n'est plus à prouver. Avec un enchaînement continue sur les machines, vous optimisez les effets par rapport à des heures passées en salle de musculation sans réel programme. Le circuit permet de tonifier le corps, affiner la silhouette et se sentir bien dans sa peau.
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Liens additionnels :
Horaires et tarifs du club Lady Fit and Form à Vannes
Plan d'accès Lady Fit And Form Plescop Vannes
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